1 til 1 Coaching med Ulla Geer Jakobsen

Vejen til et bedre liv som pårørende

Lær at styrke din egen metale modstandskraft

Få det bedre

Jeg træner pårørende til at få en mentalt sundere hverdag

Oplev bedre relationer

Lær, som pårørende, at skabe bedre relationer til din kære

Find glæde

Oprethold din livsglæde og livsmod så du kan hjælpe din kære

Balance i hverdagen

Hav fokus på det der er vigtig for dig og skab balance i livet

Jeg hjælper dig som din personlige coach

Gode råd til dig, der er pårørende til en misbruger, der har det svært

Hvordan kan man, som pårørende, være noget for et andet menneske i misbrug, når det er svært at finde håb og glæde? At være nærværende og accepterende overfor et misbrug hos ens kære er svært, men en forudsætning for at kunne rumme og være uden et behov for at fixe.

Rollen som pårørende?

Hvordan kan jeg være noget for min misbruger?

Nærvær er den største gave, du kan give til et menneske der lider. Kvaliteten af nærvær og relationen er af afgørende betydning for at kunne rumme og være.

Hvad er min rolle og betydning som pårørende?

Er du pårørende til en misbruger og ønsker du at gøre en forskel. Din rolle og betydning er stor i bestræbelserne på at få din kære til at forbruge mindre eller helt at stoppe.

Jeg er pårørende og kørt helt fast?

Er du kørt fast i en svær situation af misbrug? Er du fanget i et hamsterhjul og kan ikke komme videre? Kontakt mig for en uforpligtende snak og slip din rolle.

Sådan kan jeg hjælpe dig?

At være pårørende til en misbruger er en belastning. Jeg hjælper dig med at balancere håb for fremtiden med den kritiske situation som du er i.

Hvordan kan jeg vide om coaching er noget for mig?

Et coaching forløb hos mig giver dig mulighed for at få professionel hjælp til at undersøge dine udfordringer som pårørende. Jeg hjælper dig med at arbejde målrettet med ønsket om et liv uden misbrug i familien og hvad  du kan gøre for at komme videre.

 

Svært ved at finde ud hvad du vil og kan?

Svært ved at påtage dig opgaver som du ikke har lyst til?

Svært ved at skabe balance i dit liv med en misbruger?

Føler at du har stressligende reaktioner?
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Svært ved at finde sindsro og motivation i en svær situation?

Min tilgang

Når du tager kontakt til mig er det værdifuldt at du får noget ud af coachingen. Mange coaches er specialiseret indenfor stress, ledelse, karriere, fitness og andet. Mit hjerte banker for pårørende hvor jeg har levende erfaringer og en masse viden. Derfor er jeg specialiseret indenfor coaching af pårørende til misbrugere.

Jeg vil hjælpe dig med at tage det næste skridt og komme på benene igen efter en lang periode som pårørende. Du vil få klarhed over situationen og lykkes med at overvinde den situation som du er havnet i.

Hvordan virker det?

Book gratis 1:1

En første 15 min. samtale er gratis og helt uforpligtende. Du kontakter mig, og så taler vi om din udfordring som pårørende. Når vi er kommet lidt nærmere dette finder vi en mødedato enten online eller hos mig. Walk’n Talk er også en mulighed.

i

Vælg en Coaching plan

Coaching er en proces og kan tage lang tid. Afhængigt af hvad vi arbejder med kan det enten går hurtigt eller vare lidt længere. Normalt tager et coaching forløb mellem fire og tolv gange. Vi laver sammen en plan for fremtidige sessioner

Nå dit mål

Jeg hjælper dig med at finde dit mål for din fremtid som pårørende. Du vil få redskaber til at blive en bedre selvhjælper som pårørende til en misbruger. Eventuelt at bryde dit mål op i mindre dele, så vejen bliver overskuelig.

 

1 Coaching Session
1 time og 15 min

En særlig pris for pårørende. Efter første samtale går du formentlig hjem med ny viden om dig selv og situattionen

Dkr. 500

Klippekort, 1 Coaching Session
10 klip

Coaching kan være en langvarig proces. Derfor kan du med fordel købe et klippekort

Dkr. 4100

Konsulentbistand
Pr. time

Individuel pårørenderådgivning og konsulentbistand kan erhverves særskilt og afregnes som forbrugt tid.

Dkr. 700

Har du stadig spørgsmål?